Aurpegiko azala gaztetzeko eraginkorra: jakin behar duzun guztia

Bigarren neska bakoitzak gutxienez behin pentsatu du aurpegiko ingeradari buruz. Gutako asko aktiboki borrokan ari gara egunero 20 urteren buruan gerta daitezkeen adinarekin lotutako aldaketekin. Esaterako, nasolabial tolesturak, Artizarraren eraztunak eta begi ertzetan bele-oinak ager daitezke oso neska gazteetan ere. Kontua da genetikaz gain, nola edo hala, norberaren itxuran aztarna negatiboak uzten dituzten kanpoko faktore ugari daudela. Kalitate baxuko iturriko ura, bat-bateko tenperatura aldaketak, metropoliko aire kutsatua, neguan eguzki-argia eza "betiko gaztetasunaren etsaia" izeneko icebergaren punta besterik ez dira. Eta hori ez da gaixotasunak, estresak, elikadura txarrak, hilekoaren irregulartasunak eta ohitura txarrak eragindako barne kausak zenbatu gabe. Jakina, mundu modernoan freskoago, alaiago eta gazteago ikusten lagunduko dizuten edertasun-metodo mota guztiak daude, baina ez ahaztu emakumezkoen edertasuna oinarritzen den hiru zutabeez: zure buruarekin eta zure gorputzarekin harmonia, egoki bat. eguneroko errutina eta elikadura osasuntsua. Hiru agindu hauek jarraituz soilik lor ditzakezu epe luzerako emaitza ikusgaiak zure itxura gaztetzeko, beraz, lehenik eta behin, txiki hasi behar duzu, eta gero artilleria kosmetiko astunera pasatu.

Aurpegiko azala gaztetzeko eraginkorra: kosmetologoarengana joan aurretik jakin behar duzuna

1. Hasteko, garrantzitsua da ulertzea kosmetologo onena ere ez dela gaitz guztien panazea. Jakina, esku-hartze kosmetikoak hasierako emaitzak hobetuko ditu, baina emaitza behar bezala zaindu eta mantendu gabe, oso azkar itzul zaitezke hasierara. Hau da, injekzio esku-hartzeak ere ezin du guztiz ordezkatu aurpegiko larruazaleko zainketa eta gaztetze osoa behar bezala hautatutako kosmetikoen laguntzarekin.
2. Kosmetologo batengana joan aurretik, aztertu arretaz zure kosmetika poltsa: produktu batzuek ziurrenik ez dute eraginik izango, beraz, hobe da kalitate handiko produktuei lekua egitea. Gaztetze kosmetikoa bitarteko eraginkorren laguntzarekin ez da mito bat, errealitate bat baizik. Garrantzitsua da arreta aukeratzea emakume jakin baten ezaugarri indibidualak kontuan hartuta: bere adina, azalaren egoera eta beste hainbat faktore. Bide batez, kosmetologia klinika askoren produktu-sorta normalean injekzioen gaztetzearen emaitzak finkatzen lagunduko duten produktu frogatuak biltzen ditu.
3. Kirurgiarik gabeko gaztetze azkarra prozedura kosmetikoen bidez egiten da normalean: peelingak, maskarak elikagarriak eta garbiketa. Prozedura horiek hainbat aldiz egin behar dira tarte jakin batzuetan efektu handiena lortzeko. Larruazala nahikoa hezetuta eta kanpotik zein barrutik zaindu ondoren, zentzuzkoa da prozedura larrienetara pasatzea, hala nola laser bidezko gaztetzea, plasma liftinga, RF liftinga eta aurpegiko masaje eskultorikoa.

Laser gaztetzea: prozedura eraginkorren ikastaroa

Laser aurpegiko gaztetzea indarra hartzen ari den prozedura da. Bai, gaur egun laser irradiazioaren ondorioak oraindik ez dira guztiz aztertu, baina aurpegiko larruazalean eragin positiboa nabaria da saio gutxi batzuen ondoren.

Laser gaztetzeko prozedura 25 urtetik gorako neskentzat gomendatzen da. Adin-marka horren ondoren gorputza poliki-poliki kolagenoa sortzen hasten da, larruazaleko elastikotasunaren arduraduna dena. Laser gaztetzea aurpegiko eremu indibidualen elastikotasuna berreskuratzeko eta tonu orokorra hobetzeko erabiltzen da. Laser gaztetzeak aurpegiaren obala estutzen lagunduko du, zimurrak finak kentzen eta adin-orbanak ezabatzen lagunduko du. Gaur egun, hainbat metodo daude abantailak eta txarrak dituztenak.

Laser gaztetzearen ezaugarriak

Laser gaztetzearen printzipio orokorra da izpiak larruazaleko zenbait gune ukitzen dituela berotu arte. Tenperaturan esposizioak larruazala estimulatzen du, erantzun azkarra eragiten du. Birsorkuntza prozesu bizkor bat hasten da zeluletan, eta azala apur bat estutu dela senti dezakezu. Prozeduraren emaitza lehen saioaren ondoren nabaritzen da, baina normalean laser gaztetzea 5-7 prozeduratan egiten da, tartea 7-14 egun irauten du.

Laser pultsuaren eragina dela eta, kolagenoaren eta elastinaren ekoizpena larruazaleko geruza sakonetan aktibatzen da, beraz, prozedurak efektu metatua du, eta bere emaitza nabaria izango da zenbait hilabetetan, eta kasu batzuetan, urte batzuetan.

Laser gaztetze eraginkorra ez da minik egiten; prozedura amaitu ondoren, kosmetikoak segurtasunez aplikatu ditzakezu aurpegian; larruazaleko zenbait gunetan noizbehinka gorritzea posible da. Eta errehabilitazio aldirik ez egotea, dakizuenez, oso erosoa da edertasunaren mesedetan ere beren afera guztiak alde batera utzi ezin dituztenentzat.

Izotz kuboekin garbitzea

Emakume batek ez luke larruazaleko zahartzearen sintoma ikaragarrien zain egon behar. Bere larruazala ederra izan dadin, goizean aurpegia garbitu beharrean, aurpegia izotz-kubo batekin garbitu behar du. Zelulen gaineko tenperatura-efektuen kontrasteari esker, larruazaleko tonua berreskuratu eta galdutako hezetasuna berehala berreskura dezakezu. 3 minutuz, igurtzi azala hainbat aldiz, kuboa masaje lerroetan zehar mugituz. Izotz tratatu ondoren, ez erabili eskuoihalrik; aurpegia airez lehortu behar da.

Izotz kuboak egitea erraza da. Bota iragazitako ura izotz erretilu batera eta jarri ontzia izozkailuan. Azala apur bat argitzeko asmoa baduzu, gehitu limoi (pepino) zuku tanta bat. Sendabelarren decoctions egin ditzakezu izotz kuboak prestatuz. Izotzarekin garbitzeak freskotasun efektu paregabea ematen du, zure parekoengandik ezberdina izango den aurpegi gaztea izango duzu eta goizetik alaia, osasuntsua eta indartsu sentituko zara.

Laser gaztetzea: aurretik eta ondoren

Laser gaztetu aurretik, baliteke azala ez egotea egoera onenean, baina ondoren, emaitza bermatuta dago. Laser gaztetzera jo dezakezu 18 urtetik aurrera; ez dago prozedurarako kontraindikazio berezirik. Laser gaztetze ondoren aurpegia distiratsua, tonua eta osasuntsua da, baina halako berritze osoa eta iraunkorra ezin da lortu injekzio prozeduren laguntzarekin ere.

Laser azala gaztetzeko ikastaroa egin ondoren, ken ditzakezu:

• azal tristea;
• zimurrak;
• tolesturak;
• eskema lausoa;
• adin puntuak;
• armiarma zainak;
• azalaren gainazaleko irregulartasunak;
• poro irekiak;
• azal-tonu baxua.

Arrautza zuringo maskara

Agertu diren desagertzearen zantzuak nabaritzen badituzu, hasi zure azalaren hobekuntza eta aurpegiko zimurrak kentzen dituen proteina-maskara bat erabiltzen. Irabiatu arrautza zuringoa apar leun batean 2 koilarakada gehituz. irina, 1 koilarakada. eztia, nahastu nahasketa leuna arte. Utzi maskara aurpegian 20 minutuz eta garbitu ur epelarekin.

Laser zatikako aurpegiko gaztetzea

Laser zatikako aurpegiko larruazaleko gaztetzea esku-hartze kirurgikorik gabeko altxatze kosmetiko mota bat da. Prozedura hau azala zahartzen duten pertsonentzat eta 18 urtetik gorako neskentzat onartzen da. Izan ere, gaztetze zatikatua laser-teknika ezagunenetako bat besterik ez da, eta horri esker aurpegiko ingerada argiak lortzeko, adina eta aurpegiko zimurrak leuntzeko, tolesturak eta epidermisaren goiko geruza zakarrak deliki kentzeko aukera ematen du.

Zatikako gaztetze prozeduran, laser pultsua larruazalean sakonki sartzen da, lehen aipatu ditugun prozesuak abiaraziz.

Zatikako gaztetze prozeduraren funtsa da azalaren azpian sartzean, laser pultsua antzeko "prozesu" askotan banatzen dela. Horrela, izpiak sare berezi batetik igarotzen dira gainazal osoan larruazala kaltetu gabe, baina zulo mikroskopikoak bakarrik utziz, eta hori dela eta, berreskuratze epea nahiko azkarra eta minik gabekoa da. Lehenengo 5-7 egunetan, erretze sentsazio apur bat senti daiteke, eta leku batzuetan ia nabaritzen den hantura posible da.

Aurpegian tratatzen den eremuaren arabera, izpi zatikien sartze-sakonera aldatzen da. Esate baterako, begien inguruko azala tratamendu delikatua behar du masailen edo bekokiaren eremua baino adinarekin lotutako aldaketa larriak dituztenak.

Zatikako gaztetzeko prozedura kontraindikatuta dago:

• haurdun dauden eta erizaintzako amak;
• fotodermatitisa, herpesa, psoriasia, dermatitis atopikoa, orbain keloideak eta azaleko beste gaixotasun batzuen aurrean;
• azalean behin-behineko kalteak egonez gero: mozketak, ubeldura larriak, etab. ;
• aurpegian sator handiak, ile-markak eta bestelako formazio anbiguoak badaude;
• minbizia, diabetesa, epilepsiarako.

Kasu eztabaidagarrietan, lehenik eta behin espezialista batekin kontsultatu eta azterketa orokorrak egin behar dituzu.

Plasma azala gaztetzea

Plasma erabiliz aurpegiko gaztetzea larruazalaren beste tratamendu ez-kirurgikoa da, bere egoera orokorra hobetzeko; hemen plasma erabiltzen da laser baten ordez. Uste da plasma gaztetzea laser bidezko esku-hartzea baino askoz eraginkorragoa dela, eta emaitza are nabarmenagoa eta iraunkorragoa da. Ez du prestaketa berezirik behar lehen prozeduraren aurretik, prozesuan zehar ez dago minik eta saioak berak 10 eta 30 minutu irauten du. Horrez gain, plasma aurpegiko larruazaleko gaztetzeak ez du gorritasunik, ubeldurarik edo bestelako marka ikusgarririk uzten.

Plasma altxatzeko prozedura plasma-gailu berezi baten eraginez egiten da, eta horrek larruazaleko eremu zehatz batera bulkada bat bidaltzen du, eta, ondoren, intentsiboki uzkurtzen hasten da. Plasma gaztetzeko saioaren aurretik, krema anestesiko bat aplikatzen da aurpegian, eta berehala maisuak larruazala desinfektatzen du gaza batekin.

Zahartzearen faseak eta zantzuak

Larruazaleko zahartzea prozesuaren hasieran bakarrik gertatzen da oharkabean. Denborarekin, aurpegian islatzen da kanpoko agerpenek. Honako ezaugarri hauen bidez identifikatu daitezke.

• dermisaren lehortasuna eta haren zimurtasuna areagotzea, ukitzean sentitzen dena;
• azalaren kolorearen aldaketa, lur-grisa koloreko ñabarduraren itxura;
• poro handitu, sebaceous-guruinen hausturagatik, rosacea;
• pigmentazioa barne-arazoen seinale gisa edo defentsa immunologikoa gutxitu;
• irmotasuna, elastikotasuna galtzea;
• hantura eta neke seinaleak, batez ere arratsaldean;
• kokots bikoitza agertzea platisma giharren ahultzearen ondorioz.

Kosmetologia modernoak gaztetzeko baliabide eta metodo merkeak eskaintzen ditu, zahartze prozesu biologikoa motelduz, gaztetasuna luzatzen eta zure itxura gozatzen laguntzen du.

RF lifting: azala gaztetzea eta sendatzea

RF lifting larruazala gaztetzeko kosmetika metodo eraginkorra da. Funtzionamenduaren printzipioa larruazalaren potentziala esnatzea da tratamendu termiko berezi baten bidez. Prozedura irrati-maiztasun energiarekin azala berotzen duen gailu bipolarra erabiliz egiten da. Aldi berean, larruazala bere egoera normalean jarraitzen du, eta muskulu-ehunak ez du batere parte hartzen. Gaztetzeko altxatzeko metodo honek kolageno eta proteina zuntzak esnatzeko eta azalaren geruzak barrutik indartzeko aukera ematen du. Emaitza aurpegi leuna eta distiratsua da, zimurrik edo zimurrik gabeko ingerada estutua.

RF altxatzearen ezaugarriak

RF altxatzeak ez du arrastorik uzten azalean; ukitu beroak bakarrik sumatzen dira lokalean. Prozedura hau ondo onartzen da, errekuperazio epea egun pare bat besterik ez da behar eta kanpotik guztiz nabaritzen da.

RF altxatzeko prozedurak aurpegi obalo argia osatzen lagunduko du, nasolabial tolesturak murrizten, masailak, betazalak, masailak estutzen, begien inguruko zimurrak kentzen eta ezpainen ingurua zuzentzen lagunduko du.

RF altxatzea zahartzearen aurkako prozedura denez, 20 urtetik aurrera egin daiteke. Normalean, kaltetutako eremuak banakakoak dira, baina efektu bisual handiena lortzeko, ikastaro batean hainbat prozedura egin ditzakezu aurpegi osorako.

Erabiltzeko kontraindikazioak:

• haurdunaldia eta edoskitzea;
• gaixotasun birikoak;
• gorputzaren tenperatura igotzea;
• formazio gaiztoak gorputzean;
• hipertentsioa eta presio gorakada;
• aurpegian edo inplanteak urrezko hariak egotea;
• larruazalean kalteak.

Edozein kasu eztabaidagarrietan, hobe da prozeduraren aurretik medikua kontsultatzea.

Zimurren arrazoiak

Gaztetan agertzen dira lehen zimurrak. Baina adin honetan, azala elastikoa izaten jarraitzen du, kolageno-zuntzek hezetasuna ondo xurgatzen eta mantentzen dutelako. Baina adinarekin, gero eta gutxiago dira, eta birsortzeko gaitasuna galtzen dute. Babes-hesia meheagoa bihurtzen da.

Airearen hezetasuna oso garrantzitsua da. Nahikoa ez bada, azala deshidratatu egiten da eta azkarrago zahartzen da. Haizeak eta eguzkiak edozein azaletan ere kalteak eragiten dituzte. Haize gogorra edo eguzkia hartzen duenean, aurpegia krema egoki batekin babestu behar duzu. Gaiak garbitzeko ura. Hobe da aurpegia ur mineralarekin garbitzea. Aurpegia zaintzeko kosmetikoak larruazaleko adinaren eta egoeraren arabera hautatu behar dira.

Barne-alderdiak

Larruazaleko kalterik handiena emakume moderno baten bizimoduak eragiten du. Egoera hauek eragin handia dute:

• Estresa - egoerak eragin negatiboa du larruazalean, tristea bihurtuz.
• Erretzeak ezpainen eta begien inguruan zimurrak eragiten ditu.
• Alkoholak eragiten du kalte gehien. Alkoholaren gehiegikeriak larruazala deshidratatu egiten du, orban gorriak eta orbanak agertzen dira bertan.
• Loa - gauez lo ezak berehala eragingo dio dermisari. Loan zehar, zelulak berritzen dira, eta prozesu hau nahikoa luzea ez bada, orduan azala ez du astirik eguneko efektu negatiboetatik guztiz berreskuratzeko.
• Jarduera fisikoa - kirolak odola gorputzaren hodien bidez bizkortzera behartzen du, eta horrek asko estimulatzen du zelulen birsorkuntza prozesua.

Aurpegiko masajea gaztetzeko

Aurpegiko azala gaztetzeko prozedura mota kaltegarriena masajea da. Hainbat teknika daude etxean egin ditzakezun edo kosmetologo baten laguntza eskatu. Teknika ezagunenetako bat aurpegiko masaje eskultorikoa da; ikuspuntu plastikotik, ehunetan odol-zirkulazioa areagotzen du, maisuak saioan zehar erabiltzen dituen osagai onuragarriak sartzeko prestatuz.

Gaztetzeko masajea hainbat saiotan egin ohi da, prozedura bakoitzaren eragina pilatu eta sendotzeko. Normalean, ikastaro eraginkor batek 10-12 saio ditu, eta hobe da urtean 2 aldiz egitea.

Aurpegiko masaje profesionalari esker, denbora laburrean emaitza harrigarriak lor daitezke:

• aurpegiko ingerada nabarmenak simulatu;
• kendu kokots bikoitza;
• kentzeko zimurrak eta zimurrak;
• azala hobetu;
• begien azpian zirkulu ilunak kendu;
• nabarmen hobetu larruazaleko tonu orokorra, bere elastikotasuna berreskuratu;
• murriztea adin-puntuen kopurua eta aknearen osteko.

Kalitate handiko masaje baterako, arazo zehatz bati aurre egiten dion sendagaia aukeratzen da normalean, eta emaitza finkatzeko, espezialistak egunero zaintzeko kosmetika osagarriak erabiltzea gomendatzen du askotan.

Etxeko abantailak

Larruazala gaztetzeko eta sendatzeko zainketa kosmetikoaz gain, beharrezkoa da prozedura sinple baina garrantzitsuak egitea aldian-aldian, eta, ondoren, emaitza positiboak ez zaituzte zain geratuko!

Etxeko gaztetzea zure eguneroko edertasun errutina osatzen duen ikuspegi integrala da. Saiatu eskuragarri dauden metodo guztiak erabiltzen azala tonu egokian mantentzeko eta zelula epidermikoen birsorkuntza prozesuak aktibatzeko.

1. Automasajea egunean 10-15 minutuz arrabol edo kuartzozko masajea erabiliz.
2. Aurpegirako gimnasia egunean 5-10 minutuz.
3. Oihalezko maskarak eta adabakiak behar izanez gero.
4. Ur-bainua eta kontraste garbiketa.
5. Lotarako buruko berezia, burua finkatzen duena, aurpegian tolesturak eta tolesturak sortu ez daitezen.

Gainera, etxeko prozedurek aukera ematen dute:

• aurreztu dirua eta denbora, ez galdu hain baliabide preziatuak apaindegiak bisitatzen;
• aukeratu zure azal mota, egoera eta ezaugarri pertsonaletara egokitzen den tratamendu aukera;
• osagai frogatuak eta naturalak soilik erabili;
• Erabili zure irudimena eta aurkitu zure errezeta zure itxura gaztetzeko.

50 urte igaro ondoren, bizitza hasi besterik ez da egin, beraz, arreta gehiago jarri behar diozu zure itxurari. Adin honetako jendea zein indar eta ilusioz beteta dagoen, denborak bere eragina du itxuran. Zure aurpegia modu eraginkorrean gaztetu dezakezu etxeko kosmetika prozedurak erabiliz, baina nahi duzun efektua lortzeko ohitura txarrak utzi behar dituzu:

• erretzea;
• gehiegizko alkohola;
• bizimodu sedentarioa.

Oso garrantzitsua da sistematikoki egitea:

• azala hidratatzeko eta elikatzeko prozedurak egitea;
• ez erabili iturriko urik arrunta garbitzeko, baizik eta iragazitako edo botilako ura;
• ez ahaztu makillajea kentzea oheratu aurretik;
• arreta berezia jarri elikadurari;
• Bilatu zure nortasun eta izaerarekin bat datorren kirol bat eta praktikatu aldizka.

Adinarekin lotutako aldaketek etxeko kosmetikoei eskakizun bereziak jartzen dizkiete. Adibidez, pigmentu orbanak ager daitezke aurpegiko azalean. Haien agerraldia aldaketa hormonalekin eta erradiazio ultramoreen gehiegizko esposizioarekin lotuta dago. Arazo hori kentzeko, etxean ukendu bat egin dezakezu limoi zukua edo perrexila zukua erabiliz.

Etxeko kosmetikoek kalitate handikoak izan behar dute

Armiarma zainek ere ez dute arazo gutxiago eragiten; fenomeno honi rosazea deitzen zaio. Prebentzio neurriak, esate baterako, kontraste aurpegia garbitzea oso lagungarriak dira. Aurpegia txandaka garbitu behar duzu ur beroarekin eta hotzarekin. Errosazea leuna bada, oso ona da egunero aurpegia te berdez edo sendabelarrez egindako izotz-kuboekin masajea ematea. Armiarma zainak aurpegian oso nabarmenak badira, kontu handiz ibili behar duzu eta hobeto kontsultatu medikuari.

Ohar! Adinarekin, aurpegiko obaloaren deformazioa, kokots bikoitzaren eta zimurrak agertzea bezalako fenomeno desatseginak sortzen dira. Ez zinateke haserretu behar horregatik; adinarekin lotutako aldaketei aurre egiteko modu eraginkor bat dago: aurpegiko gimnasia edo, deitzen zaion bezala, aurpegiaren eraikuntza.

Emakume askok ziur daude gaztetze prozesuak material eta denbora kostu oso handiak behar dituela. Jakina, emakume bat beranduegi hasten bada bere burua zaintzen, orduan apaindegiko tratamenduak izan daitezke aterabide bakarra. Baina 30 urtetik aurrera aurpegia zaintzen hasten bazara, herri erremedioek lagun dezakete.

Bai apaindegian eta bai etxean egin daiteke. Masajeak odol-zirkulazioa eta aurpegiko larruazaleko zelulen elikadura hobetzen ditu. Automasajea egunero egin behar da masaje-lerroetan. Olio esentzialak edo zahartzearen aurkako krema erabiltzen badituzu, efektua hainbat aldiz handituko da. Masajearen laguntzaz hantura eta azaleko tolesturak ken ditzakezu. Masajea gaztetzeko beste prozedura batzuekin konbinatzen baduzu, oso efektu ona lor dezakezu oso denbora laburrean.

Maskara gaztetzeko metodorik eraginkorrena da. Beharrezkoa da prozedurak astean 2-3 aldiz egitea, aurpegiko azal mota edozein dela ere. Horien erabileraren eragina oso laster nabarituko da. Gainera, oso prozesu atsegina da. Maskarak erabiltzearen emaitza begi-bistakoa da:

• aurpegiko azala leuna eta uniformea bihurtuko da;
• azala naturala izango da;
• zimur finak desagertuko dira, eta sakonak pixka bat leundu eta gutxiago nabarituko dira;
• zimur berriak polikiago agertzen dira;
• zelulak hobeto babesten dira kalteetatik;
• azala bitaminaz eta mineralez beteta dago;
• aurpegiaren ingerada argiagoa izango da.

Maskarak lurrunetan larruazalean aplikatu behar dira, zeinaren poroak ahalik eta irekien dauden. Larruazaleko esposizio-denbora 15-30 minutukoa da. Gomendagarria da maskarak ur mineralarekin garbitzea. 10-15 prozeduraren ondoren, maskararen konposizioa aldatu behar duzu, denbora horretan dermisa ohitu baita. Aurpegi gazteentzako maskara ohikoenak hauek dira:

• garagardo legamia gazurarekin nahastuta 3: 1 proportzioan;
• zukua aloe hostoetatik ateratzen da, aldez aurretik hozkailuan 10 egunez eta 1 tbsp. l. hidratatzailea gehitu behar da 1 tbsp. l. oliba olioa;
• 1 koilarakada. l. gurina, sagar saltsa, eztia eta gorringoa;
• 1 koilarakada. l. plantain hostoak ur epelarekin eta 1 tsp. eztia;
• 1 tbsp nahasketa. l. pepino-purea, grosella beltz purea eta krema garratza;
• banana purea gorringoarekin, 1 tsp. eztia eta oliba olioa;
• patata pure egosia. ,

Kalabaza purea edo olioa erabiltzen duten maskarek ondo funtzionatzen dute. Liho hazien olioak zimurren aurka oso ondo funtzionatzen du. Besterik gabe, azalean aplika daiteke edo maskaretan gehitu.

Aurpegia gaztetzeko, oso ona da belar maskarak erabiltzea. Marrubi, plantain, yarrow, currant eta linden hostoak egokiak dira horretarako. Nahasketa lau koilarakada bota ur irakiten kopuru txiki batekin. Aplikatu ondoriozko pasta 15 minutuz. Belarrek oso efektu azkarra ematen dute.

Prozedura honek ezin hobeto garbitzen du azala poroak zabalduz. Konpresa egokien konposizioak zure aurpegiari itxura eder eta distiratsua emateko aukera ematen dizu denbora laburrean:

• Arrosa petaloak. Bota ur mineral edalontzi bat petalo eskukada baten gainean, jarri irakiten eta utzi hozten tenperatura erosoa arte.
• Te berdea. Indartsu prestatutako tearen konpresa batek garbitzen eta tonifikatzen du.
• Belar nahasketa bat. 1 koilarakada. l. gehitu 200 ml ur beroari, utzi 15 minutuz. Ortiga, salbia, izpilikua eta viburnum egokiak dira prozedura honetarako.
• Arrosa aldakak edo urki-begiak. 2 koilarakada. l. bota 1 tbsp. ura irakiten eta utzi 30 minutuz.

Normalean, gasa edo eskuoihal mehe bat likidoan busti eta 20-30 minutuz aplikatzen da. Oliba olioz egindako konpresa batek oso eragin ona du.

Emaitza bikainak lor daitezke kontraste kontrasteen bidez. Horretarako, ur epela eta freskoa prestatu eta aurpegian txandaka aplikatu gorputz-tenperaturara iritsi arte.

Gaztetzeko orduan paper handia dute. Olio esentzial naturalek erradikal askeen ekintzari aurre egiten diote. Olioen erabilerak osasuna hobetzen du, elikadura, hidratazioa eta zelulen garbiketa hobetzen ditu.

Azala gazteentzako oliorik onenak:

• Arrosa. Azala tonifikatzen du, adin-orbanak kentzen ditu eta larruazaleko zelulak berreskuratzen ditu.
• Erromeroa. Zelulak berritzen ditu eta odol-zirkulazioa areagotzen du, zimur finak eraginkortasunez kentzen ditu.
• Geranioa. 40 urtetik gorako emakumeek lehentasuna eman behar diote olio horri. Dermis sentikorretarako egokia eta elastikotasuna oso ondo berreskuratzen laguntzen du.
• Zuhaitz arrosa. Bere erabilerak zahartze prozesua moteltzen du eta aurpegiko azala estutzen du.

Olioak maskara, krem edo konpresetara gehi daitezke. Terapia horretarako unerik onena arratsaldea da, prozeduren ondoren azala atseden hartu behar duelako.

Aurpegiaren gaztetzea etxean: 5 erremedio nagusiak

Larruazaleko osasuna gaztetzeko eta hobetzeko zaintza kosmetikoaz gain, beharrezkoa da prozedura sinple baina garrantzitsuak egitea erregularki, eta, ondoren, emaitza positiboak ez zaituzte zain geratuko!

Etxeko gaztetzea zure eguneroko edertasun errutina osatzen duen ikuspegi integrala da. Saiatu eskuragarri dauden metodo guztiak erabiltzen azala tonu egokian mantentzeko eta zelula epidermikoen birsorkuntza prozesuak aktibatzeko.

1. Automasajea egunean 10-15 minutuz arrabol edo kuartzozko masajea erabiliz.
2. Aurpegirako gimnasia egunean 5-10 minutuz.
3. Oihalezko maskarak eta adabakiak behar izanez gero.
4. Ur-bainua eta kontraste garbiketa.
5. Lotarako buruko berezia, burua finkatzen duena, aurpegian tolesturak eta tolesturak sortu ez daitezen.